Bebidas Isotónicas - PARA EL CALORON -
¿Qué son las bebidas isotónicas? Son bebidas que favorecen la absorción del agua, para lo cual es necesario que el organismo la reconozca como tales, es decir, deben tener la misma concentración de compuestos en solución que nuestra sangre. Nos ayudan a recuperar las sales minerales, rehidratar el organismo y devolver el PH adecuado a la sangre que se va acidificando con el correr del día. Una bebida isotónica fácil 1 litro de agua, el zumo de un limón, 1 cucharada de bicarbonato, 1 cucharada de miel y 1 de sal marina. Revolver hasta que todos los elementos estén bien disueltos, fria es deliciosa. Otra Opción Mezclas 1 litro de agua filtrada 3 cucharadas soperas de azúcar Orgánica 1 cucharada pequeña de bicarbonato 1 cucharada pequeña de sal Opcionales frutales Jugo de un limón, una naranja o un pomelo Frutos Rojos Mezclas todo y listo Se conservan en la heladera, siempre lo mejor consumir en el día o máximo 48 hs. y preferentemente guardadas en...