Membresía YOGUI - Yoga | Alimentación | Hábitos

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“Sin la mente y el alimento adecuados, la medicina es ineficaz. Con la mente y el alimento adecuados, la medicina es innecesaria.”
Proverbio ayurvédico

Hace más de 15 años investigo, transito y comparto la práctica del Yoga, el naturismo y el Ayurveda. Lo vivo en lo cotidiano, observando y ajustando mi ritmo para entrar en sintonía con los ciclos de la naturaleza, atendiendo a lo que invita cada estación.

Diseñé un programa anual en el que iremos mes a mes atendiendo a lo que propone cada estación: eligiendo qué nos nutre y cómo consumirlo; qué nos depura y cuándo hacerlo. Agudizando los sentidos, conectando con los elementos e incorporando hábitos conscientes que nos brindan el Yoga y el Ayurveda para fortalecernos desde el conocimiento real de uno mismo en cada estación.

Dirigido a toda persona que desee gestionar su salud desde lo cotidiano.

Ya podés ser parte de este grupo maravilloso que se va construyendo en comunidad.

Formato online

• Acceso exclusivo a un grupo de WhatsApp, moderado por mí, de guía, apoyo y acompañamiento.
• Meditación guiada semanal: sábados a las 10 hs. y prácticas de Hatha Yoga: viernes a las 19:30 hs.
• Charlas y conversatorios: sábados a las 11 hs. sobre Alimentación Integral | Hábitos Estacionales | Fortalecimiento | Profundización en Yoga y Ayurveda. 

— Todo queda grabado para los miembros —

Abierta la inscripción de Invierno. Súmate el próximo mes.

Charla iniciática: sábado 20/06 a las 11 hs.

Inversión estacional (trimestre): AR$ 75.000 hasta el 10 de junio, por transferencia.
Pago mensual: AR$ 30.000 | U$D 30

Para información e inscripción:
+54 9 11 3038 6049  WhatsApp 

Te espero.
Al servicio,
Lore Heras





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